صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
امگا 3 - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 23:01
281 - در مصرف این مکمل زیاده روی کنید قلبتان آسیب می بیند
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 20:48 70939123
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 20:48 70939123
استفاده از مکمل ها برای تامین مواد مورد نیاز بدن، در صورت تشخیص پزشک، بسیار مهم می باشد. اما زیاده روی در برخی مکمل ها می توانند حتی به ضرر قلب نیز باشند. - مصرف مکمل امگا 3 می تواند عاملی ...
282 - مصرف ماهی و میگو چگونه عملکرد ورزشی را افزایش می دهد؟
پارس فوتبال- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 16:05 70935995
پارس فوتبال- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 16:05 70935995
بسیاری از ورزشکاران برای رسیدن به اوج عملکرد، به ماهی و میگو به عنوان اجزای جدایی ناپذیر از رژیم غذایی روی می آورند.این گنجینه های غذاهای دریایی، - بسیاری از ورزشکاران برای رسیدن به اوج عملکرد،
283 - این خوراکی ها آلزایمر را نابود می کند
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 09:23 70928733
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 09:23 70928733
صد آنلاین | مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. - ...
284 - با این خوراکی های زمستانی پوستتان را مرطوب نگه دارید
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 15:08 70920215
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 15:08 70920215
صد آنلاین | گنجاندن غذاهای مغذی در رژیم غذایی زمستانی می تواند یک راه ساده و در عین حال موثر برای حفظ رطوبت پوست شما باشد. - این هشت ماده غذایی زمستانی زیر را به رژیم غذایی خود اضافه ...
285 - با خوردن این خوراکی ها آلزایمر نمی گیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:56 70917768
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:56 70917768
مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. - غذاهای مقوی و ...
286 - موادغذایی که باعث می شود آلزایمر نگیرید
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:48 70917621
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:48 70917621
غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی های چرب، - حدود 60 درصد از مغز ...
287 - 100 دانستنی جذاب درباره مغز انسان
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 10:17 70914661
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 10:17 70914661
در سال های اخیر دانش ما از پیچیده ترین عضو انسان یعنی مغز به شدت افزایش پیدا کرده و بسیاری از باورهای رایج گذشته درباره مغز منسوخ شده است. - 26. استرس و افسردگی مزمن که در زندگی مدرن شایع است،
288 - معجزه گنجاندن دانه چیا در رژیم غذایی چیست؟
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 10:02 70914402
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 10:02 70914402
دانه چیا یک دانه باستانی است که در رژیم غذایی مدرن در کشورهای مختلف بسیار محبوب است.چیا منبع عالی اسیدهای چرب امگا 3 است زیرا حاوی درصد بالایی از اسید آلفا لینولنیک است. - به گزارش دولت بهار،
289 - این خوراکی ها را بخورید هرگز آلزایمر نمی گیرید
آرمان ملی- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 15:08 70905457
آرمان ملی- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 15:08 70905457
مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. - غذاهایی که به ...
290 - معجزه گنجاندن دانه چیا در رژیم غذایی چیست؟
جماران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:05 70900989
جماران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:05 70900989
دانه چیا یک دانه باستانی است که در رژیم غذایی مدرن در کشورهای مختلف بسیار محبوب است.چیا منبع عالی اسیدهای چرب امگا 3 است زیرا حاوی درصد بالایی از اسید آلفا لینولنیک است. - جی پلاس به نقل ...
291 - مصرف این مواد غذایی از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 07:28 70897763
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 07:28 70897763
غذا های مقوی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می کنند. - خبرآنلاین نوشت: غذا هایی که به تقویت ...
292 - با مصرف این خوراکی ها آلزایمر نمی گیرید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 07:07 70897682
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 07:07 70897682
غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. - به طور مثال ماهی های چرب، منبع خوبی از اسیدهای ...
293 - با مصرف این خوراکی ها آلزایمر نمی گیرید
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 06:55 70897637
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 06:55 70897637
مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. - غذاهای مقوی و ...
294 - چربی های سالمی که می توانید بدون نگرانی بخورید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 17:06 70893773
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 17:06 70893773
چربی ها همیشه بد نیستند. در واقع، برخی از چربی ها برای سلامتی ضروری هستند. در این ویدیو، با چربی های سالم آشنا می شوید که می توانید بدون نگرانی چاقی یا بیماری بخورید. - به گزارش فرتاک نیوز ...
295 - این مغز خوشمزه باعث تقویت مغز انسان می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 15:46 70892867
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 15:46 70892867
گردو را به نام غذای مغز نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا 3 فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، - ، مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش ...
296 - روغن گردو چه فوایدی برای بدن دارد؟
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 07:18 70888056
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 07:18 70888056
گردو به دلیل ساختاری که دارد به عنوان غذای مغز از آن یاد می شود و مواد مغذی آن به ویژه ویتامین د، اسیدهای چرب امگا 3، منیزیم، پروتیین، آنتی اکسیدان ها و ویتامین آ برای سلامت مغز بسیار مفید است.
297 - روغن گردو چه فوایدی برای بدن دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 02:00 70887610
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 02:00 70887610
گردو به دلیل ساختاری که دارد به عنوان غذای مغز از آن یاد می شود و مواد مغذی آن به ویژه ویتامین د، اسیدهای چرب امگا 3، منیزیم، پروتیین، آنتی اکسیدان ها و ویتامین آ برای سلامت مغز بسیار مفید است.
298 - غذاهایی که برای رشد و سلامت مو مفیدند
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 02:00 70877004
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 02:00 70877004
مصرف غذاهای سرشار از پروتیین، اسیدهای چرب امگا 3، روی، اسید فولیک و ویتامین ها می تواند برای سلامت مو موثر باشد. - به گزارش ، اسید فولیک، ویتامین ب 6، ویتامین ب12، ویتامین سی، ویتامین دی، ...
299 - فیلم | ترکیب بسیار پر خاصیت گردو که خواص آن را خیلی ها نمیدانند
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 02:02 70862437
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 02:02 70862437
گردو دارای چربی های امگا 3 فراوانی است. اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود. سبب کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند. - ، در خانواده ی بزرگ آجیل ها، گردو نقش پدر خانواده رو داره. ...
300 - با این 6 غذا درد مفاصل خود را در زمستان کاهش دهید
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 00:05 70861974
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 00:05 70861974
درد مفاصل و التهاب مفرط در سرما بیشتر می شود و زمستان ها می توانند درد و سفتی بدن را تشدید کنند. استفاده از یک رژیم غذایی مناسب در طول هفته می تواند به کاهش درد مفاصل کمک کند. - و روی در ...
اخبار داغ:
ویدئو | لحظه پیداکردن دو جان باخته سیلاب در پل انقلاب مشهد
لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست | 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس
درگیری شدید بادیگارد غول پیکر الناز حبیبی در میان ازدحام جمعیت +ویدیو!!
رای نهایی کمیته داوران در مورد کرنر مشکوک استقلال اعلام شد
غیبت قطعی سه استقلالی در مصاف با نساجی +عکس
راز تنفر تاریخی مهدی هاشمی نسب از پرسپولیس و جمله علی پروین
جدول نوبت دهی پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
پرسپولیس هر 3 حریف استقلال را شکست داده است +عکس
خبر مهم مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 26 اردیبهشت
کری خوانی احمد خمینی برای پرسپولیسی ها + عکس
صحبت های جنجالی علی ضیا درمورد امیر تتلو فضای مجازی را بهم ریخت+ویدیو!!
عکس/ زن جواد عزتی را با این تغییرات با نیوشا ضیغمی اشتباه می گیرید!
جدول محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد 1403
cspf ir احکام جدید بازنشستگان کشوری | همسان سازی حقوق بازنشستگان / علت تأخیر در اعمال قانون متناسب سازی حقوق بازنشستگان چیست؟
مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبرداد!
هزینه رنگ روغن خانه 90 متری چقدر است؟
فال قهوه امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 | فال قهوه برای متولدین ماه های مختلف
خبر ویژه برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
مرگ دو نفر در سیل امروز شهر مشهد
فال انبیا فردا پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403
اولین تصاویر از مردی که نخست وزیر اسلواکی را ترور کرد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تعطیلی شنبه
کمیسیون اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان کشوری
شهاب باران
خط دفاعی تیم ملی
هفته درختکاری
انصراف مدیرعامل داماش
دفاع از سرحدات
وسایل گرمایشی منازل
رنگین کمان آتش
پلیس اطفال و نوجوانان
لیگ کرواسی
خالد بن سلمان بن عبدالعزیز
انگشت نگاری
عوارض الکترونیکی
جلسه کمیته انضباطی
پاداش پرسپولیسی ها
تأسیسات اتمی دیمونا
وزیر خاروه روسیه
پرشین سازه
کله پا
نظام آموزشی
روستای بدون آب
رییس کمیسیون
سحر دولتشاهی
افزایش حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی کشوری
استقلالی ها
نیوشا ضیغمی
اعمال قانون
مشکلات فرهنگیان
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
سید سلمان ذاکر
یحیی گل محمدی
حریف استقلال
فوتبال ایران
اوسمار ویرا
اول فروردین
تیم استقلال
اصابت گلوله
رهبر انقلاب
خانم بازیگر
پرداخت حقوق
تمدید قرارداد اوسمار ویرا
قهرمانی در لیگ برتر
تیم فوتبال استقلال
تاریخ فوتبال ایران
رییس جمهور روسیه
موعود بنیادی فر
استقلال و فولاد
گوستاوو بلانکو
بانک های دولتی
مستمری بگیران
شورای هماهنگی
تمدید قرارداد
گل گهر سیرجان
مهدی مهدی پور
رفاه اجتماعی
استان اردبیل
تاریخ فوتبال
ریاست جمهوری
تیم پرسپولیس
حوزه کشاورزی
قدرتمندترین
مجری جنجالی
مربی بدنساز
عامل سازمان
قانون اساسی
جواد نکونام
پایگاه خبری
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
علیرضا بیرانوند دروازه بان
ویدئو | لحظه پیداکردن دو جان باخته سیلاب در پل انقلاب مشهد لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست | 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس درگیری شدید بادیگارد غول پیکر الناز حبیبی در میان ازدحام جمعیت +ویدیو!! رای نهایی کمیته داوران در مورد کرنر مشکوک استقلال اعلام شد غیبت قطعی سه استقلالی در مصاف با نساجی +عکس راز تنفر تاریخی مهدی هاشمی نسب از پرسپولیس و جمله علی پروین جدول نوبت دهی پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی پرسپولیس هر 3 حریف استقلال را شکست داده است +عکس خبر مهم مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 26 اردیبهشت کری خوانی احمد خمینی برای پرسپولیسی ها + عکس صحبت های جنجالی علی ضیا درمورد امیر تتلو فضای مجازی را بهم ریخت+ویدیو!! عکس/ زن جواد عزتی را با این تغییرات با نیوشا ضیغمی اشتباه می گیرید! جدول محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 cspf ir احکام جدید بازنشستگان کشوری | همسان سازی حقوق بازنشستگان / علت تأخیر در اعمال قانون متناسب سازی حقوق بازنشستگان چیست؟ مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبرداد! هزینه رنگ روغن خانه 90 متری چقدر است؟ فال قهوه امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 | فال قهوه برای متولدین ماه های مختلف خبر ویژه برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مرگ دو نفر در سیل امروز شهر مشهد فال انبیا فردا پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403 اولین تصاویر از مردی که نخست وزیر اسلواکی را ترور کردموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق تعطیلی شنبه کمیسیون اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس مجلس شورای اسلامی بازنشستگان کشوری شهاب باران خط دفاعی تیم ملی هفته درختکاری انصراف مدیرعامل داماش دفاع از سرحدات وسایل گرمایشی منازل رنگین کمان آتش پلیس اطفال و نوجوانان لیگ کرواسی خالد بن سلمان بن عبدالعزیز انگشت نگاری عوارض الکترونیکی جلسه کمیته انضباطی پاداش پرسپولیسی ها تأسیسات اتمی دیمونا وزیر خاروه روسیه پرشین سازه کله پا نظام آموزشی روستای بدون آب رییس کمیسیون سحر دولتشاهی افزایش حقوق بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری استقلالی ها نیوشا ضیغمی اعمال قانون مشکلات فرهنگیان باشگاه استقلال فوتبال استقلال سید سلمان ذاکر یحیی گل محمدی حریف استقلال فوتبال ایران اوسمار ویرا اول فروردین تیم استقلال اصابت گلوله رهبر انقلاب خانم بازیگر پرداخت حقوق تمدید قرارداد اوسمار ویرا قهرمانی در لیگ برتر تیم فوتبال استقلال تاریخ فوتبال ایران رییس جمهور روسیه موعود بنیادی فر استقلال و فولاد گوستاوو بلانکو بانک های دولتی مستمری بگیران شورای هماهنگی تمدید قرارداد گل گهر سیرجان مهدی مهدی پور رفاه اجتماعی استان اردبیل تاریخ فوتبال ریاست جمهوری تیم پرسپولیس حوزه کشاورزی قدرتمندترین مجری جنجالی مربی بدنساز عامل سازمان قانون اساسی جواد نکونام پایگاه خبری نایب رییس مجلس شورای اسلامی علیرضا بیرانوند دروازه بان
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
